Epimedium zdravstvene beneficije za žene

Epimedium Uvod

Uobičajena imena:Horny Goat Weed, Yin Yang Huo, Inyokaku, Herba Epimedii

Naučni naziv: Epimedium sagittatum, Epimedium grandiflorum, Epimedium brevicornum

Iako većina ljudi možda nije upoznata sa Epimediumom, poznat je i kao Horny Goat Weed. Epimedium je porijeklom iz Kine i dugo se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini kao prirodni lijek za promicanje fizičke i mentalne vitalnosti.

Epimedium zdravstvene beneficije za žene

Visoko antioksidativno dejstvo ove biljke posebno su primetili istraživači širom sveta. Smatra se da pomaže u regulaciji hormona, zaštiti srca, zdravlju mozga i ravnoteži imunološkog sistema. Posebno su privlačne njegove osobine protiv starenja, revitalizacije i stimulacije libida. Žene koje konzumiraju Horny Goat Weed (njegov popularni naziv) mogu imati koristi od sljedećih zdravstvenih prednosti.

• Balansira hormone

a da nisam hormon,epimediumprirodno balansira aktivnost hormona. Ovo bi moglo biti korisno za žene koje pate od hormonalnih promjena kao posljedica PMS-a ili menopauze. Biljka također može pomoći u smanjenju rizika od štetnih nuspojava povezanih s različitim hormonskim terapijama.^[1]

• Stimuliše libido

Epimedium može biti dobar izbor za jačanje libida i minimiziranje seksualne disfunkcije kod žena. Iako je biljka prvenstveno popularizirana među muškarcima, žene bi trebale biti svjesne da epimedium također ima značajno djelovanje na seksualni učinak.

Čini se da Epimedium povećava protok krvi, što je neophodno za seksualnu želju, a također sadrži alkaloide i biljne sterole koji djeluju slično kao i testosteron. Iako se obično smatra da je testosteron muški hormon, proizvode ga i muškarci i žene i igra značajnu ulogu u ljudskoj seksualnosti.^[2]

• Promoviše graciozno starenje

Već generacijama muškarci i žene traže izvor mladosti, nadajući se da će otkriti tu magičnu drogu ili izmišljotinu koja će ih približiti vječnoj mladosti. Nažalost, nije otkriven nijedan konačan eliksir koji se bori protiv svih aspekata starenja. Mnogi lijekovi i kozmetika tvrde da su čudesni, privlačeći kupce apelirajući na njihov iracionalni strah od procesa starenja.

Istraživači su pokazali da epimedium ima značajne prednosti za žene, a jedna studija je otkrila da može resetirati metabolite vezane za starenje, uključujući karnozin, nukleotide i aminokiseline, na mlađe razine.^[3]Ova aktivnost je vođena snažnim antioksidativnim svojstvima koja štite tijelo od oštećenja slobodnih radikala starenjem.

• Podržava zdravlje skeleta

Ikarin, između ostalih aktivnih fitokemikalija u epimedijumu, pokazao je u studijama da smanjuje gubitak koštane mase kod žena u postmenopauzi. Jedna studija je otkrila značajnu razliku u zdravlju kostiju između žena koje su uzimale suplement epimediuma i onih koje su uzimale placebo.^[4]

• Umiruje bolne zglobove

Epimedium se često koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini kao prirodni lijek za bol u zglobovima, stanje koje može imati štetan utjecaj na kvalitet života osobe i biti glavni, uporni odliv energije. Glavna nauka je malo kasnila u procjeni tradicionalne upotrebe ove biljke, iako su životinjski modeli do sada podržavali tradicionalni tretman protiv te bolesti.^[5]

• Oslobađanje od simptoma menopauze

Epimedium može podsticati uravnotežene nivoe estrogena i estradiola kod žena, što bi možda koristilo ženama u menopauzi. Istraživači su uporedili ekstrakt epimedijuma sa standardnom terapijom za menopauzu u jednom ispitivanju na životinjama. Otkrili su da prirodna biljna jedinjenja u epimedijumu, kao što je ikarin, pokazuju dinamičke efekte bioaktivnosti tokom dužeg perioda od tradicionalne medicine menopauze.^[6]Potrebno je više istraživanja kako bi se utvrdilo da li se ovi isti efekti mogu ponoviti kod ljudi.

Upotreba i efikasnost Epimedium-a

Nedovoljni dokazi za:

1. Slabe i lomljive kosti (osteoporoza). Uzimanje specifičnog ekstrakta kozje trave tokom 24 mjeseca u kombinaciji sa suplementima kalcija smanjuje gubitak kostiju kralježnice i kuka kod žena koje su prošle menopauzu bolje od uzimanja samog kalcija. Hemikalije u ekstraktu djeluju poput hormona estrogena.
2. Zdravstveni problemi nakon menopauze. Uzimanje vodenog ekstrakta kozje trave tokom 6 mjeseci može smanjiti kolesterol i povećati nivoe estrogena kod žena u postmenopauzi.
3. Bronhitis.
4. Problemi s ejakulacijom.
5. Erektilna disfunkcija (ED).
6. Umor.
7. Srčana bolest.
8. Visok krvni pritisak.
9. HIV/AIDS.
10. Bol u zglobovima.
11. Bolest jetre.
12. Gubitak memorije.
13. Seksualni problemi.
14. Ostali uslovi.

Potrebno je više dokaza da bi se napaljena koza trava ocijenila za ove namjene.

Na kraju:

Prema kineskoj medicini, redovno korištenje epimediuma poboljšava opće zdravlje. Iako je uočeno malo negativnih učinaka, prekoračenje preporučene doze treba izbjegavati jer može uzrokovati mučninu, vrtoglavicu i pojačanu žeđ. Potražite visokokvalitetan, organski izvor epimedijuma. Ako ne možete pronaći biljku, potražite je pod njenim najčešćim imenom: horny goat weed. Mnogi suplementi će pomiješati epimedium s drugim biljem kako bi povećali zdravstvene prednosti.

Ako tražite fantastičnu biljnu mješavinu s epimediumom, preporučujem Undersun's epimedium prah ili epimedium suplemente. Kombinirajući osam najboljih biljnih sastojaka za hormonalnu ravnotežu i podržan od strane Undersun-ove nagrađivane korisničke podrške, naš epimedium dodatak prehrani je vrhunski proizvod za hormonsku podršku za žene.

Reference:

1. Ma H, He X, Yang Y, Li M, Hao D, Jia Z. Rod Epimedium: etnofarmakološki i fitokemijski pregled. Časopis za etnofarmakologiju. 2011. 12. april;134(3):519-41. doi: 10.1016/j.jep.2011.01.001..

2.Makarova MN, Pozharitskaya ON, Shikov AN, Tesakova SV, Makarov VG, Tikhonov VP. Učinak suspenzije ekstrakta Epimedium koreanum Nakai na bazi lipida na seksualno ponašanje kod pacova. Časopis za etnofarmakologiju. 2007. decembar 3;114(3):412-6.

3. Yan S1, Wu B, Lin Z, Jin H, Huang J, Yang Y, Zhang X, Shen Z, Zhang W. Metabonomska karakterizacija starenja i istraživanje efekata protiv starenja ukupnih flavona Epimediuma. Mol Biosyst. 2009. oktobar;5(10):1204-13. doi: 10.1039/b816407j.

4. Zhang G1, Qin L, Shi Y. Fitoestrogeni flavonoidi izvedeni iz epimedija imaju povoljan učinak na prevenciju gubitka koštane mase kod žena u kasnoj postmenopauzi: 24-mjesečno randomizirano, dvostruko slijepo i placebom kontrolirano ispitivanje. J Bone Miner Res. 2007 Jul;22(7):1072-9.

5. Zhang W1, Li R, Wang S, Mu F, Jia P. Efekat kineske tradicionalne biljke Epimedium grandiflorum C. Morren i njenog ekstrakta Icariin na osteoartritis putem supresije NF-kappaB puta. Indijski J Exp Biol. 2013 Apr;51(4):313-21.

6. Wong SP1, Shen P, Lee L, Li J, Yong EL. Farmakokinetika prenilflavonoida i korelacije s dinamikom djelovanja estrogena u serumima nakon uzimanja standardiziranog ekstrakta Epimedium. J Pharm Biomed Anal. 2009 Sep 8;50(2):216-23. doi: 10.1016/j.jpba.2009.04.022.