Da li vam Astaxanthin pomaže da preplanete?
Da se ne hvalim, ali uvijek sam imala savršenu kožu. Sve dok jednog dana nisam radio' t. Razvila sam hiper-pigmentaciju na čelu i obrazima i odjednom mi je dan na plaži - čak zaštićen kremom za sunčanje i kapom - bio previše. Bila sam užasnuta. Pa sam otišla dermatologu.
Otopina mog derma&# 39 je bila hidrahinon i retin-A. I držati se podalje od sunca - zauvijek. Također je predložila nošenje kišobrana, nošenje kreme za sunčanje u kući (nakon buđenja i po kišnim danima), i nikada ne zaboravite da vas krema za sunčanje neće zaštititi na 100%.
Izašao sam odatle misleći da je luda, ali ubrzo sam se zatekao kako se povlačim u mračne prostorije, nosim kape i švrljam po kremi za sunčanje kao da mi život ovisi o tome. Ubrzo mi je noć bilo najdraže doba dana i bojala sam se da počinjem izgledati kao član porodice Cullen. Jasno mi je da mi je trebao drugačiji pristup.
Odlučio sam konzultirati Theu Fournier, medicinsku intuitivnu nutricionistkinju koja je predložila uzimanjeastaksantin u prahu u rasutom stanju, dodatak koji se trenutno smatra najmoćnijim dostupnim antioksidansom. Prirodno se nalazi u divljem lososu, a proizvodi se kada mikroalge Haematococcus pluvialis presuše i moraju se zaštititi od ultraljubičastog zračenja. U prirodi stvara polje sile kako bi zaštitilo alge od nedostatka hrane - ili jakog sunčevog svjetla. Ispostavilo se da to može imati isti učinak na vaše tijelo. Fournier kaže: „Kao što studije sugeriraju, moje je iskustvo da astaksantin djeluje kao prirodno unutrašnje sredstvo za zaštitu od sunca koje vas štiti od daljnjih UV oštećenja i pomaže u smanjenju pigmentacije kože. Također djeluje kao snažno protuupalno sredstvo, usmjeravajući se na razne upalne medijatore, pomažući tako u smanjenju bolova u tijelu. Jedno istraživanje pokazalo je da bi miševi koji uzimaju dodatak mogli duže izdržati pod UV zračenjem, a da ne izgore; ljudi koji uzimaju 4 mg dnevno samo dvije sedmice mogli bi učiniti isto.
Astaxanthin ima mnogo obožavatelja u medicinskoj zajednici, uključujući jednog od najpoznatijih njujorških dermatologa, najprodavanijeg autora dr. Nicholasa Perriconea, doktora medicine. U svojoj knjizi "Perricone dijeta za mršavljenje" naziva je "Superstar suplementom", navodeći niz blagodati: "Omogućava smanjenje bora internim dodacima ... Smanjuje hiper-pigmentaciju (poznatije kao staračke pjege)" Čak i Heidi Klum i Gwyneth Paltrow navodno koriste "astaksantin za pomoć u borbi protiv bora, poboljšanje elastičnosti, smanjenje vidljivih znakova UV starenja i smanjenje rizika od raka kože."
Kao dodatni bonus, koži daje blagu preplanulost - a ne „Pojeo sam previšešargarepa”Vrsta, ali prirodni pigment koji izgleda posebno zdravo nakon moje godine bez sunca. Prodajem se po zdravstvene beneficije, ali strana sjaja to mora učiniti.
Da li astaksantin čini vašu kožu tamnijom?
Astaksantin je snažni antioksidans poznat kao karotenoid, koji se nalazi u raznim namirnicama, GG; kaže Joshua Zeichner, dr. med., dermatolog sa sjedištem u New Yorku i direktor kozmetičkih i kliničkih istraživanja u dermatologiji u bolnici Mount Sinai.&"Prirodno ima jarko crvenu / narančastu boju, a visok sadržaj u lososu daje mu boju. Takođe se nalazi u nekim oblicima crvenih algi. Studije su pokazale da je antioksidativna sposobnost astaksantina mnogo snažnija od vitamina C."
Stoga je bilo samo pitanje vremena kada će takozvani" kralj karotenoida" našle bi se u našim kupaonskim ormarićima putem bočica i tinktura. Kao što je Zeichner primijetio, prema istraživanju, astaksantin sadrži znatno više antioksidansa od ostalih heroja superhrane, negdje je 10 do 100 puta moćniji od ostalih karotenoida poput beta-karotena i likopena, a može čak biti i znatno snažniji od vitamina C koji jača kožu i vitamin E.1 Već ste zaintrigirani?
Pročitajte više o blagodatima astaksantina, uz informacije prikupljene od Zeichnera, njujorške dermatologinje Hadley King, dr. Med., I kozmetičke kemičarke Marise Plescia, čiste e-trgovine za uljepšavanje NakedPoppy.
VRSTA SASTOJKA: Karotenoid (žuti, narančasti i crveni pigmenti koje proizvode biljke, alge i bakterije).
GLAVNE KORISTI: Poboljšava suhoću, štiti kožu od slobodnih radikala i oštećenja od sunca.
TKO TREBA DA JE KORISTI: Preporučuje se osobama svih starosnih grupa i tipova kože, a posebno je koristan za one oštećene kože.
KOLIKO GA MOŽETE KORISTITI: Sigurno je koristiti ujutro i uveče.
DOBRO DJELUJE: Ovlaživači.
DON' UPOTREBITE SA: Generalno, astaksantin je siguran za upotrebu sa svim ostalim sastojcima.
Šta je Astaxanthin?
Najbolji deskriptor Astaksantina&je da je&39 snažan antioksidans - onaj koji čini svijet dobrim za kožu. Astaksantin je antioksidans i može se lokalno koristiti na koži, GG; kaže King. Zapravo, studija iz 2012. godine otkrila je da svakodnevni oralni i lokalni dodaci astaksantinom poboljšavaju teksturu i elastičnost kože, smanjuju veličinu starosne mrlje, pa čak i obraćaju se vranjim nogama.
Iako je za potvrdu tih nalaza potrebno više podataka, istraživanje je pokazalo da sastojak elektrane može učiniti čuda za kožu, boreći se protiv svega, od oštećenja na suncu do finih bora i bora. Prema pregledu iz 2018, koristi od astaksantina&mogu biti sveobuhvatnije nego što sugeriraju prethodna istraživanja, a uključuju GG: fotoprotektivni, antioksidativni i protuupalni efekti.
Da li vas astaksantin deblja?
Dokazano je da prirodni astaksantin inhibira debljanje i druge markere povezane s hranom sa visokim udjelom masti. Nadalje, astaksantin u kombinaciji s vježbanjem još je učinkovitiji u smanjenju težine zbog visokog antioksidativnog kapaciteta astaksantina, zaštitnog učinka tokom proizvodnje energije u mitohondrijama i efekta sagorijevanja masti. Uspješno upravljanje težinom izazovno je zbog modernog načina života i prehrambenih izbora koji nas okružuju . Međutim, program koji kombinira razumni nivo unosa hrane, rutinu vježbanja s prirodnim astaksantinom čini takav cilj realnim.
Ako vam je potreban Astaxanthin u prahu, kontaktirajte nas na e-mail:herbext@undersun.com.cn
Reference: https: //www.yahoo.com/lifestyle/the-antioxidant-that-acts-as-sunscreen-98490898158.html
https://www.byrdie.com/astaxanthin-for-skin
