Zamrznite sušeni kupinov prah

Šta je smrznuto sušena kupina u prahu?

Zamrznuto sušena kupina u prahu prirodan je i pametan način za unošenje dodatnog voća u prehranu, kao i prirodna, sigurna boja i aroma. Prah ne sadrži umjetne sastojke, arome niti bojila, samo kupine.

Kupina u prahu može se koristiti za pravljenje smoothija, milkshakea, lizalica, želea, arome jogurta ili kreme, beze, umaka i deserta. Takođe je idealna konzistencija za nanošenje prašine na puding.

Osnovne informacije

Prednosti zamrznute sušene kupine u prahu:

1. Puni su vitamina C

Samo jedna šolja sirove smrznute sušene kupine u prahu ima 30,2 miligrama vitamina C. To je polovina dnevne preporučene vrijednosti. Vitamin C je sastavni dio stvaranja kolagena u kostima, vezivnom tkivu i krvnim žilama. Vitamin C vam takođe može pomoći:

2. Bogati su vlaknima

Većina ljudi ne unosi dovoljno vlakana u svoju prehranu. To je problem: dijeta s malo vlakana povezana je s probavnim problemima poput nadutosti, zatvora i bolova u trbuhu. Prema studiji iz 2013., nedovoljno unosa vlakana može povećati rizik od srčanih bolesti.

3. Odličan izvor vitamina K

Vitamin K je razlog zašto ne krvarite obilno kad se porežete: pomaže pri zgrušavanju krvi. Vitamin K također igra važnu ulogu u metabolizmu kostiju. Nedostatak vitamina K može dovesti do stanjivanja kostiju i prijeloma kostiju. Može uzrokovati lake modrice, obilno menstrualno krvarenje i krv u stolici ili u urinu.

Samo jedna šalica sirovog organskog praha kupine daje gotovo 29 mikrograma-više od jedne trećine dnevne preporučene vrijednosti-vitamina K.

Ako uzimate sredstva za razrjeđivanje krvi, pobrinite se da konzumirate konzistentnu ili smanjenu količinu hrane bogate vitaminom K, poput kupina, zelenog lisnatog povrća, soje i fermentirane mliječne hrane. Razgovarajte sa svojim ljekarom o količini koju možete pojesti.

4. Bogat manganom

O manganu ne čujete toliko kao drugi minerali, ali on je od vitalnog značaja za zdrav razvoj kostiju i zdrav imunološki sistem. Takođe pomaže vašem tijelu u metabolizmu ugljikohidrata, aminokiselina i kolesterola.

Kao i vitamin C, mangan igra ključnu ulogu u stvaranju kolagena. Enzim koji pomaže manganu u stvaranju kolagena, prolidazi, također pomaže pravilnom zacjeljivanju rana.

Mangan može pomoći u sprječavanju osteoporoze, kontrolirati razinu šećera u krvi i smanjiti epileptične napade.

Jedna šolja sirovog liofiliziranog kupinovog praha sadrži 0,9 miligrama mangana, gotovo polovicu dnevne preporučene vrijednosti. Imajte na umu, međutim, da previše mangana može biti otrovno.

Malo je vjerojatno da ćete dobiti previše mangana u količini hrane, osim ako imate stanje koje sprječava vaše tijelo da eliminira višak mangana, poput kronične bolesti jetre ili anemije.

5. Može poboljšati zdravlje mozga

Konzumiranje bobičastog voća poput kupina može poboljšati zdravlje mozga i spriječiti gubitak pamćenja uzrokovan starenjem, prema pregledu istraživanja objavljenom u Journal of Agricultural and Food Chemistry.

Pregled je zaključio da antioksidansi u bobičastom voću pomažu u borbi protiv slobodnih radikala i mijenjaju način na koji neuroni mozga komuniciraju. To može pomoći u smanjenju upale mozga, što može dovesti do kognitivnih i motoričkih problema uobičajenih sa starenjem.

6. Pomaže u održavanju oralnog zdravlja

Prema studiji iz 2013., možda ćete željeti dodati organski prah kupine u svoj svakodnevni stomatološki režim. Studija je pokazala da ekstrakt kupine ima antibakterijske i protuupalne sposobnosti protiv nekih vrsta bakterija koje uzrokuju oralne bolesti.

Istraživači upozoravaju da je potrebno više studija, ali sugeriraju da ekstrakt kupine može pomoći u prevenciji i kontroli bolesti desni i karijesa.

Zamrznite sušeni kupinov prahUpotreba:

Kupina u prahu bogata je svim vrstama aminokiselina i elementima u tragovima.

Može pomoći u promicanju zgrušavanja krvi, protiv starenja, poboljšanju imuniteta, poticanju metabolizma mozga, snižavanju krvnog tlaka. To je jedan funkcionalni prirodni sastojak za industriju ljudske hrane, kozmetike i dodataka prehrani.

FAQ:

Želite li odmah naručiti kod nas？

Molimo kontaktirajte Riley:herbext@undersun.com.cn