Zamrznite osušeni avokado u prahu

Šta je smrznuti osušeni avokado u prahu?

Naš smrznuti osušeni avokado u prahu izrađen je od visokokvalitetnog avokada, ubran u vrijeme najveće zrelosti i sušen smrzavanjem radi očuvanja nutritivnih i okusnih svojstava što rezultira bogatim i svestranim sastojkom. Liofilizirani prah eliminira gnjavažu oko prezrelog, nedozrelog ili izgnječenog voća zadržavajući kremast, mastan okus avokada. Umiješajte u mliječne napitke, smoothie ili preljeve; miješati u pekarske proizvode; posipati kao preljev ili tijesto; ili koristite vodu za rehidrataciju u kremastu pastu od avokada savršenu za guacamole, ohlađene supe i druge klasične recepte od avokada.

Osnovne informacije

Prednosti zamrzavanja osušenog avokada u prahu:

1. Avokado je nutritivno bogat

Liofilizirani prah avokada hvaljen je kao primjer hrane bogate hranjivim tvarima, pri čemu se jedna polovina ploda računa u vaših pet dnevno. Avokado je odličan izvor mononezasićenih masti i vitamina E i dobar je izvor folne kiseline. Oni također sadrže više topljivih vlakana od drugog voća i sadrže brojne korisne minerale, uključujući željezo, bakar i kalij.

2. Može podržati zdravlje srca

Dehidrirani avokado u prahu ima visoku masnoću, a 60 posto je mononezasićenih masti, za koje istraživanje pokazuje da pomažu u zaštiti od srčanih bolesti i snižavanju krvnog tlaka. Odličan su izvor kalija, folata i vlakana, a svi oni pomažu srcu i kardiovaskularnom sistemu.

3. Može pomoći u snižavanju kolesterola

Ulja koja se dobivaju zamrzavanjem osušenog avokada u prahu uključuju oleinsku kiselinu i linolnu kiselinu, te se nezasićene masti preporučuju kao dio uravnotežene prehrane za pomoć u upravljanju kolesterolom.

4. Može pomoći u regulaciji apetita

Nema sumnje da je kalorični sadržaj avokada veći od drugog voća i povrća. Međutim, jedno zanimljivo istraživanje pokazalo je da sadržaj masti i vlakana u avokadu dovodi do osjećaja sitosti što pomaže u regulaciji apetita.

5. Može pomoći očuvanju očiju zdravim

Uz gore navedene prednosti, dehidrirani prah avokada bogat je izvor zaštitnog vitamina E, kao i karotena, uključujući lutein i zeaksantin za koje se smatra da pomažu u očuvanju očiju zdravim.

Zamrznite osušeni avokado u prahuUpotreba:

1. Čini se da se ovo ukusno i hranjivo voće ekstrakta avokada sa zdravim visokim sadržajem masti bori protiv posljedica starosti, sunca i vjetra jer omekšava i zaglađuje kožu.

2. Avokado u prahu dobre masti koje se nalaze u avokadu zapravo povećavaju metabolizam, brzinu kojom tijelo sagorijeva kalorije.

FAQ:

Želite li odmah naručiti kod nas？

Molimo kontaktirajte Riley:herbext@undersun.com.cn