U konačnici, ključ gubitka kilograma je sagorijevanje više kalorija nego što ste unijeli.Morate smanjiti ukupne kalorije za 3, siguran iznos 500 za izgubiti 1 lb., a težine za izgubiti 1 do 2 lbs. sedmica.To se najbolje postiže kombinacijom prehrane i vježbanja. Bez obzira na to, ljudi uzimaju dodatke u nadi da će pojačati gubitak kilograma.Mehur za mršavljenjejedan je od takvih biljnih dodataka, iako istraživanja ne podržavaju njegove navodne efekte mršavljenja.
Što je Fucus vesiculosus (smeđe morske alge)?
Olupina mokraćnog mjehura (Fucus vesiculosus), poznata i kao morski hrast ili smeđa morska trava, alga je koja raste duž obale sjeverne Evrope, nadvisujući njene obale. U biljnoj medicini su svojstva mokraćnog mjehura za mršavljenje poznata i iskorištavana već duže vrijeme; zaista, njegov ekstrakt se često koristi u formulaciji prirodnih dodataka adjuvansu dijetama za mršavljenje.
Proizvodi i dodaci koji sadrže olupinu od mjehura za mršavljenje: kako djeluju?
Često čujemo o pucanju mokraćnog mjehura za mršavljenje. Koji su tačno proizvodi? I kako rade na promociji gubitka kilograma?
U biljnoj medicinimokraćni mjehur za mršavljenjekoristi se u proizvodnji prirodnih dodataka adjuvansu niskokaloričnoj dijeti i prirodnoj kozmetici (kreme, gelovi ili pjenušave kupke) usmjerene na borbu protiv celulita. Ispitajmo sada tipična svojstva smeđih morskih algi, koje se koriste u ovim proizvodima, i mehanizam djelovanja ove biljke.
Bladderwrackza mršavljenjei Seamoss su dvije biljke koje se mogu uzimati kao dnevni dodatak zbog prisutnog visokog sadržaja minerala. I Bladderwrack i Seamoss sadrže puno joda koji je hranjiva tvar odgovorna za stimulaciju vaše štitnjače. Prirodno, štitnjača će odgovoriti stvaranjem hormona koji će zauzvrat pojačati vaš metabolizam i omogućiti vam prirodno mršavljenje. Pravilnom prehranom možete vrlo brzo početi vidjeti rezultate. Ove biljke možete kupiti u obliku kapsule ili tinkture na mojoj web lokaciji na donjem linku.
Često čujemo zasuplementi za mjehurza mršavljenje. Koji su tačno proizvodi? I kako djeluju na promicanje gubitka kilograma? U biljnoj medicini mjehur se koristi u proizvodnji prirodnih dodataka adjuvansu niskokaloričnoj dijeti i prirodnoj kozmetici (kreme, gelovi ili pjenušave kupke) koja ima za cilj borbu protiv celulita. tipična svojstva smeđih morskih algi, iskorištenih u ovim proizvodima, i mehanizam djelovanja ove biljke.
Tradicionalno se glavna stabljika ili falus Focusa koristi kao protuupalno sredstvo. Rečeno je da smiruje nadražaje tkiva nadraženog mjehura nadraženo tkivo tijela. Zbog visokog sadržaja joda poznat je po svojim ljekovitim efektima na hipotireozu. Godinama je poznato da ljudi koji jedu smeđe alge kao što je mokraćni mjehur imaju nisku stopu hipotireoze v.
U prošlosti se koristio i kao laksativ. Možda se zato koristi i protiv gojaznosti jer su alge poznate po tome što potiču štitnjaču. Nedavna istraživanja pokazala su istinu, gubitak kilograma na mjehuru jer mjehur ima nevjerojatna svojstva koja uzrokuju gubitak kilograma. Naravno, kao i svi alternativni lijekovi i dalje bi trebalo biti istraženo kako bi se opisali ljekoviti efekti olupina.
Uz bogatu jodom, alga sadrži i kliničku kiselinu i Lucian. Sadržaj joda je gubitak težine u mokraćnom mjehuru u odnosu na njegovo mjesto u moru. To je zato što neki dijelovi mora sadrže više joda nego u nekim područjima. Jod je važan mineral jer pomaže u održavanju zdravlja štitnjače. Stoga se preporučuje ljudima koji pate od nedostatka joda da uzimaju mjehur kao dodatakgubitak težine na mjehuru.
Klinička kiselina, s druge strane, ima vlaknaste osobine koje mogu pomoći u liječenju zatvora i proljeva. Uprkos gubitku kilograma na mjehuru, njihova djelotvornost u liječenju ovih poremećaja nije medicinski ispitana, probavni FICO također se koristi kao lijek za probavne smetnje i kao poseban element, pokazalo se da kalcijum alginat ili kalcijeva sol kliničke kiseline ubrzavaju zacjeljivanje rana kod ljudi. Ova kiselina je također poznata kao mršavljenje mjehura radi smanjenja lošeg kolesterola, a koristi se kao sredstvo za zgušnjavanje u kozmetici, hrani i farmaceutskim sredstvima.
Još jedno dijetalno vlakno za mršavljenje koje se nalazi u algama bogato je sumpor-lucijanskim. Takođe može pomoći u snižavanju nivoa holesterola, nivoa šećera u krvi i ima protuupalna, anti-HIV, antikoagulantna i antibakterijska svojstva. I to je puno "antis" sredstava protiv mršavljenja na mjehurima, premda ti antisicki još nisu znanstveno dokazani. Stoga, upotreba protiv gore navedenih još uvijek nije poželjna.
Budući da je jod glavni kemijski element mršavljenja u algama, treba napomenuti da našem tijelu treba samo 150 mcg. jod iz svih izvora. U tom slučaju, ne bi se trebalo koristiti dok daljnji testovi ne dokažu kvalitetu njihovog liječenja gubitka težine u mjehuru.
Sastav i svojstva smeđih algi
Mehur ili smeđe morske alge vrlo su bogate mineralima u organskoj kombinaciji, kao što su:
jod
brom
kalijum
Ova alga sadrži i dobre količine sluzi, soli, elemenata u tragovima i vitamina.
Sadržaj joda prisutan u Bladderwracku je od velike važnosti, jer je ovaj element sastavni dio hormona štitnjače i stoga može pospješiti njihovu sintezu; nije slučajno, «[...] mala učestalost gušavosti u pomorskim populacijama pripisuje se prisustvu algi u njihovoj prehrani« (F. Capasso, G. Grandolini, AA Izzo, Fitoterapia. Impiego razionale delle droghe vegetali, Milano 2006). Da biste imali više informacija o ključnoj ulozi koju jod ima u ispravnom funkcioniranju štitnjače, možete preuzeti dokument koji je izradilo OSNAMI (Nacionalna opservatorija za praćenje jodne profilakse), tijelo osnovano u okviru Nacionalnog instituta za zdravlje za prevenciju gušavosti u Italiji.
Smeđe morske alge, blagodati i kontraindikacije
Zbog visokog sadržaja joda, smeđe morske alge stimuliraju metabolizam i njihov unos može biti koristan za mršavljenje. Na tržištu možete pronaći dodatke smeđim morskim algama koji se koriste kao «dodaci prehrani za mršavljenje» (F. Perugini Billi, Manuale di fitoterapia, Azzano San Paolo 2004). U formulaciji ovih proizvoda, u tečnom obliku ili tabletama, smeđe morske alge mogu se povezati s ekstraktima drugih biljaka korisnih za promicanje odvodnje tekućina (i, shodno tome, suzbijanje prekomjernog zadržavanja) kao što su:
bijela breza;
šparoge;
zlatna šipka itd.
Konzumacija smeđih algi za mršavljenje stoga može imati pozitivne učinke ako je povezana sa zdravim načinom života (uravnotežena prehrana i redovna tjelesna aktivnost).
Osim što podržava metabolizam, ekstrakt ove biljke može također imati blagotvoran omekšavajući i umirujući učinak na probavni sustav i suzbiti moguće bolesti povezane s iritabilnim crijevima.
Suprotno tome, s obzirom na visok sadržaj joda koji u njemu sadrži, smeđe morske alge oni koji pate od hipertireoze trebaju uzimati s oprezom. Osim toga, u slučaju trudnoće, pod određenim medicinskim uvjetima ili prilikom uzimanja lijekova, uvijek je dobro pravilo, prije konzumiranja dodatka, posavjetujte se s liječnikom od povjerenja.
Ako trebate prah za mokraćni mjehur, kontaktirajte nas na e-mail:herbext@undersun.com.cn
