Rabarbara u prahu

Šta je prah od rabarbare?

KOJA JOŠ IMENA ZNA RUBARB?

Kineska rabarbara, Da Huang, Vrtna rabarbara, Himalajska rabarbara, Indijska rabarbara, Ljekovita rabarbara, Radix et Rhizoma Rhei, Rewandchini, Rhei, Rhei Radix, Rheum australe, Rheum emodi, Rheum officinale, Rheum palmathubum, Rheum palmath , Rhubarbe Indienne, Rhubarbe Médicinale, Rhubarbe Palmée, Rhubarbe Potagère, Rhubarbe Turque, Ruibarbo, Tai Huang, Turkey Rhubarb.

Rabarbara je biljka. Korijen i podzemna stabljika (rizom) koriste se za proizvodnju lijekova.

Rabarbara u prahukoristi se prvenstveno za probavne tegobe, uključujući zatvor, proljev, žgaravicu, bolove u želucu, gastrointestinalnom (GI) krvarenju i pripremu za određene dijagnostičke GI postupke. Neki ljudi koriste rabarbaru, tako da se moraju manje naprezati tijekom stolice; ovo smanjuje bol zbog hemoroida ili suza na koži na analnom kanalu (analne pukotine).

Prašak od korijena rabarbare ponekad se nanosi na kožu za liječenje herpesa. U hrani se stabljike rabarbare jedu u pita i drugim receptima. Rabarbara se koristi i kao aroma.

Osnovne informacije:

Rabarbara u prahuPrednosti:

1. Dobar je izvor vlakana.

Kao i mnoštvo voća i povrća, prah od korijena ćuretine rabarbare ima pristojnu količinu vlakana - oko 2 grama po šalici, usitnjenog. Vlakna su, naravno, odlična za vaše probavno zdravlje i mogu pomoći u snižavanju nivoa holesterola u krvi. Većina nas ne jede dovoljno, zato se opskrbite.

2. Dobar je za zdravlje kostiju i srca.

Minno kaže da je prah od rabarbare također dobar izvor vitamina K, koji sadrži otprilike 26 do 37 posto preporučenog dnevnog unosa (RDI) u obroku od 3,5 oz. Vitamin K neophodan je za zgrušavanje krvi, jake kosti i održavanje zdravlja srca. Prema izvještaju objavljenom u Nutrition in Clinical Practice, vitamin K ima "pozitivan učinak na mineralnu gustinu kostiju i smanjuje rizik od prijeloma", čak i štiteći od osteoporoze.

3. Može se pohvaliti sa više antioksidansakelj.

Prah korijena rabarbare bogat je fenolnom kiselinom, antioksidansom koji se nalazi u trešnjama, crvenom kupusu, crvenom vinu i zelenom čaju koji podržava zdravu kožu i štiti vaše tijelo od oštećenja slobodnih radikala. Studija objavljena 2012. godine otkrila je da rabarbara sadrži čak i više fenolne kiseline od kelja prepunog hranjivih sastojaka.

4. Mogao bi pomoći u borbi protiv upale.

Pored fenolne kiseline, rabarbara u prahu sadrži i antocijane, vrstu flavonoida koji voću i povrću daje crvenu, plavu i ljubičastu boju bogatu antioksidantima. Prema studiji iz 2010. godine, „antocijanini posjeduju protuupalno i antikarcinogeno djelovanje, prevenciju kardiovaskularnih bolesti, kontrolu pretilosti i svojstva ublažavanja dijabetesa, što je sve više ili manje povezano sa njihovim moćnim antioksidativnim svojstvima“.

5. Moglo bi pomoći u probavi.

Prah korijena rabarbare također je proučavan zbog njegove sposobnosti za liječenje probavnih problema i gastrointestinalnih poremećaja. Studija iz 2014. godine čak je pokazala da tanini u rabarbari mogu pomoći u regulaciji apsorpcije vode u probavnom traktu miševa, što pomaže u prevenciji proljeva.

Rabarbara u prahuUpotrebe:

Rabarbara u prahu intenzivno se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini. Rabarbara je proučavana za liječenje GI i poremećaja funkcije bubrega, te za liječenje hiperlipidemije, karcinoma i akutnog ishemijskog moždanog udara. Međutim, nedostaju zdravi klinički dokazi za njegovu upotrebu.

Kontaktiraj nas:

Telefon: +16263716327

E-mail:herbext@undersun.com.cn