Limunska trava u prahu

Šta je prah od limunske trave?

Limunska trava u prahu je dugovječna zeljasta biljka porijeklom iz južne regije Indije i Šri Lanke. Danas se organski prah limunske trave široko uzgaja u tropskim područjima širom svijeta. Limunska trava koristi se kao dodatak hrani i aromatični dodatak. Posjeduje probavna i karminativna svojstva zbog velike količine esencijalnih ulja. Takođe ima zaštitno svojstvo protiv nekih vrsta gljivica i bakterija.

Osnovne informacije:

Prednosti limunske trave u prahu:

Limunska trava u prahu može pomoći u sprečavanju rasta nekih bakterija i kvasca. Limunska trava takođe sadrži supstance za koje se smatra da ublažavaju bol i otok, smanjuju temperaturu, poboljšavaju nivo šećera i holesterola u krvi, stimulišu maternicu i menstrualni protok i imaju antioksidativna svojstva.

1. Ima antioksidativna svojstva

Prema studiji objavljenoj u Journal of Agriculture and Food Chemistry, organski limunski prah u prahu sadrži nekoliko antioksidansa, koji mogu pomoći u uklanjanju slobodnih radikala u vašem tijelu koji mogu uzrokovati bolesti. Napredni antioksidanti su hlorogena kiselina, izoorientin i svertiajaponin. Ovi antioksidanti mogu pomoći u sprečavanju disfunkcije ćelija unutar vaših koronarnih arterija.

2. Ima antimikrobna svojstva

Limunska trava u prahu može pomoći u liječenju oralnih infekcija i šupljina, zahvaljujući svojim antimikrobnim svojstvima. Prema studiji in vitro iz 2012. godine koju su objavili Nacionalni zavodi za zdravlje, esencijalno ulje limunske trave pokazalo je antimikrobne sposobnosti protiv bakterija Streptococcus mutans, bakterija najodgovornijih za propadanje zuba. Dalje istraživanje otkrilo je da ulje limunske trave i ioni srebra mogu zajedno raditi protiv nekoliko vrsta bakterija i gljivice in vitro.

3. Ima protuupalna svojstva

Smatra se da upala igra ulogu u mnogim stanjima, uključujući bolesti srca i moždani udar. Prema Memorial Sloan Kettering Cancer Center-u, smatra se da su dva glavna spoja limunske trave, limunska i geranijalna, odgovorna za njegovu protuupalnu korist.

4. Može smanjiti rizik od karcinoma

Smatra se da citral u limunskoj travi ima moćne antikancerogene sposobnosti protiv nekih ćelijskih linija karcinoma. Nekoliko komponenti organskog praha limunske trave pomaže u borbi protiv raka. To se događa ili direktnim izazivanjem ćelijske smrti ili jačanjem vašeg imunološkog sistema, tako da vaše tijelo može samostalnije da se bori protiv raka. Čaj od limunske trave ponekad se koristi kao pomoćna terapija tokom hemoterapije i zračenja. Treba ga koristiti samo pod vodstvom onkologa.

5. Može pomoći u promicanju zdrave probave

Šalica čaja od limunske trave alternativni je lijek za uznemireni želudac, grčeve u trbuhu i druge probavne probleme. Studija o glodavcima iz 2012. godine koju je objavio Nacionalni institut za zdravlje pokazala je da limunska trava takođe može biti efikasna protiv čira na želucu.

Studija je otkrila da esencijalno ulje lišća limunske trave može zaštititi sluznicu želuca od oštećenja od aspirina i etanola. Redovna upotreba aspirina čest je uzrok čira na želucu.

6. Može djelovati kao diuretik

U svijetu prirodnog zdravlja, organski limunski prah je poznati diuretik. Diuretik vas češće mokri, oslobađajući tijelo viška tečnosti i natrijuma. Diuretici se često prepisuju ako imate zatajenje srca, zatajenje jetre ili edeme.

Studija iz 2001. godine koja je procjenjivala učinke čaja od limunske trave na pacovima pokazala je diuretičku aktivnost sličnu zelenom čaju bez nanošenja oštećenja organa ili drugih nuspojava. Za studiju, prah limunske trave davan je štakorima tokom perioda od šest sedmica.

7. Može pomoći u smanjenju visokog sistoličkog krvnog pritiska

U opservacijskoj studiji iz 2012. godine, 72 muškarca dobrovoljca davali su ili čaj od limunske trave ili zeleni čaj. Oni koji su pili čaj od limunske trave doživjeli su umjereni pad sistoličkog krvnog pritiska i blagi porast dijastoličkog krvnog pritiska. Imali su i znatno niži puls.

Iako su ovi nalazi uzbudljivi ako imate visok sistolni krvni pritisak, istraživači upozoravaju da muškarci sa srčanim problemima limunsku travu trebaju koristiti umjereno. To vam može pomoći da izbjegnete opasne padove otkucaja srca ili povećani dijastolički pritisak.

8. Može vam pomoći u regulaciji holesterola

Visok holesterol može povećati rizik od srčanog ili moždanog udara. Studija objavljena u Journal of Advanced Pharmaceutical Technology& Istraživanja su pokazala da ekstrakt ulja limunske trave pomaže u smanjenju holesterola kod životinja. Smanjenje holesterola ovisilo je o dozi.

U 2011. godini, daljnja istraživanja na miševima potvrdila su dugoročnu sigurnost do 100 mg esencijalnog ulja limunske trave dnevno. Potrebno je više istraživanja kako bi se utvrdilo ima li čaj od limunske trave jednake učinke kao i ulje limunske trave.

9. Može vam pomoći da izgubite kilograme

Čaj od limunske trave koristi se kao detoksikacijski čaj za pokretanje vašeg metabolizma i pomoć u mršavljenju. Unatoč tome, većina istraživanja o prahu od limunske trave i gubitku kilograma je anegdotska, a ne znanstvena. Budući da je limunska trava prirodni diuretik, ako je popijete dovoljno, vjerojatno će vam pasti koji kilogram.

Općenito, zamjena bezalkoholnih pića i drugih zaslađenih šećerom u vašoj prehrani biljnim čajevima poput limunske trave može vam pomoći da postignete ciljeve mršavljenja. Međutim, ne biste trebali piti isključivo čaj od limunske trave. To može povećati rizik od neželjenih efekata. Pokušajte izmjenjivati ​​šalice čaja od limunske trave s vodom ili drugim nezaslađenim pićima.

10. Može pomoći u ublažavanju simptoma PMS-a

Čaj od limunske trave koristi se kao prirodni lijek protiv menstrualnih grčeva, nadutosti i valunga. Ne postoje nikakva istraživanja posebno o sušenom prahu limunske trave i PMS-u, ali, u teoriji, njegova umirujuća i protuupalna svojstva mogu pomoći. Uz to, prema članku objavljenom u Journal of Advanced Pharmaceutical Technology& Istraživanje kaže da je ulje limunske trave korisno za hlađenje tijela.

Primjena limunske trave u prahu:

1.Primjenjuje se na polju hrane, široko se koristi kao funkcionalni dodatak hrani.

2.Primijenjeno u polju zdravstvenih proizvoda.

3.Primjenjuje se u farmaceutskom polju.

FAQ:

Želite li odmah naručiti kod nas？

Molimo kontaktirajte: Riley Gaoherbext@undersun.com.cn